男性应该如何才能预防前列腺结石
来源：荔华医院
男性应该如何才能预防前列腺结石 前列腺结石是一种常见的男性前列腺疾病，由于结石里藏有大量的细菌，所以前列腺结石的发生会给患者造成一些炎症，危害男性的健康，因此一定要注意做好预防工作，那么男性应该如何才能预防前列腺结石的发生呢
男性应该如何才能预防前列腺结石
一、生活方面
平时要养成良好的生活习惯，少做剧烈活动，避免长时间久坐、骑车，因为久坐不仅会加重痔疮等病，还会造成阴部充血，甚至引起排尿困难的情况，另外平时不宜过度劳累，注意休息，积极参加体育锻炼，增进人体血液循环。
二、注意保暖
秋冬季节，天气变化无常，因此男性要根据天气的变化，适当的增减衣物，防止感冒、受凉，要始终保持大便通畅，而寒冷则易造成病情加重，难以治愈。推荐阅读：前列腺结石的症状有哪些
三、多喝水，勤排尿
水不仅可以稀释尿液，还会对尿液中的结石进行冲洗，易于结石的排出，但千万不要憋尿，因为憋尿会致使膀胱过度充盈，减弱膀胱逼尿肌张力，进而导致排尿困难，甚至还会诱发急性尿潴留。
四、饮食方面
要想远离前列腺结石，男性还要养成良好的饮食习惯，饮食要以青菜、苹果、菠萝等清淡食物为主，少吃肉类、高蛋白等易增加尿酸的食品，另外还要减少辛辣食物的摄入，防止性器官充血。
前列腺结石不仅会危害患者的身心健康，如不及时治疗，还会导致男性性功能障碍，甚至引发其他疾病，因此，专家建议前列腺结石患者一定要及时的到正规的医院进行治疗，以免发生病变。
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